BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Église Protestante Unie de Lyon-Terreaux - ECPv4.9.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Église Protestante Unie de Lyon-Terreaux
X-ORIGINAL-URL:https://www.templelanterne.fr
X-WR-CALDESC:Évènements pour Église Protestante Unie de Lyon-Terreaux
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260107T103000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260107T113000
DTSTAMP:20260410T162843
CREATED:20241002T165619Z
LAST-MODIFIED:20241002T165619Z
UID:18952-1767781800-1767785400@www.templelanterne.fr
SUMMARY:Le yoga sur une chaise
DESCRIPTION:Pour les personnes d’un certain âge\, il est parfois compliqué de s’asseoir ou de s’allonger par terre et cela les prive des bienfaits du yoga sur le corps comme sur l’esprit\, parmi lesquels : \n• apaisement des tensions\n• assouplissement\n• renforcement musculaire\n• meilleure respiration \nDonc\, pour les seniors (mais pas exclusivement)\, Laure Exertier\, professeure de yoga de l’Institut français de yoga\, s’est inspirée de la formation donnée par l’association Surya (dans le Diois) pour initier au Temple \n• des séances de yoga sur chaise\ntrès appréciées par les personnes qui les ont déjà expérimentées. Alors si vous voulez vous sentir mieux\, venez donc nous rejoindre\n• tous les mercredis à 10h30 salle de Pury ! Accueil à 10h20. \n(P.A.F.: 5€ dont 2 pour le temple) \nPhilippe Prat 
URL:https://www.templelanterne.fr/event/le-yoga-sur-une-chaise/2026-01-07/
LOCATION:Temple Lanterne\, 10\, rue Lanterne\, Lyon\, 69001\, France
CATEGORIES:Paroisse,Vie paroissiale,Yoga à La Lanterne
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.templelanterne.fr/wp-content/uploads/2024/10/yoga-4489430_1280.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR